Перед проведенням аналізу крові важливо дотримуватися кількох рекомендацій, щоб забезпечити максимально точні результати. По-перше, фахівці радять здавати кров натще. Це означає, що останній прийом їжі має відбутися не менше ніж за 8-12 годин до процедури. Важливо уникнути жирної та важкої їжі напередодні тестування, оскільки вона може спотворити показники. По-друге, варто обмежити фізичну активність перед здачею аналізу. Інтенсивне тренування або навіть звичайна прогулянка можуть вплинути
Неправильна підготовка до аналізу крові спотворює результат.
Кожен знає, що аналіз крові здається натщесерце. Однак є один продукт, який не тільки можна вживати, а й дуже рекомендується. Без нього результати дослідження можуть виявитися неправдоподібними, а забір крові перетвориться на справжнє катування.
Йдеться про звичайну воду. Розповідаємо, чому потрібно її пити перед маніпуляцією та як зробити це правильно.
Чому склянка води зранку обов'язкова
Твердження про повну заборону вживання рідини перед здачей крові давно застаріло. Чиста вода не містить жирів, білків чи вуглеводів, тому вона ніяк не впливає на хімічні показники крові (на відміну від їжі). Ба більше, дефіцит рідини в організмі суттєво ускладнює роботу медикам і шкодить вам. Натомість достатня гідратація:
●полегшує пошук вен.Вода збільшує об'єм плазми, роблячи вени більш «наповненими» та помітними. Кров стає менш густою, завдяки чому медсестра може швидко та безболісно набрати потрібну кількість матеріалу;
●рятує від запаморочення.Забір крові на тлі зневоднення часто провокує різке падіння артеріального тиску. Склянка води мінімізує ризик того, що у вас закрутиться голова або ви знепритомнієте в кабінеті;
●забезпечує точність результату.Якщо організм зневоднений, кров стає густішою. Це може штучно завищити концентрацію деяких клітин (наприклад, еритроцитів чи гемоглобіну) у загальному аналізі, і лікар отримає викривлену картину вашого здоров'я.
Скільки води потрібно пити
Головне правило підготовки до аналізів крові – поміркованість та правильний вибір напою.
Пити можна виключно чисту, негазовану воду без будь-яких добавок, ароматизаторів чи підсолоджувачів.
Оптимальна доза – 1 склянка (150–200 мл) води за 1–2 години до процедури.
Не варто пити воду літрами безпосередньо перед кабінетом. Надлишок рідини в останні хвилини може тимчасово «розбавити» кров, що дещо занизить реальні показники електролітів чи білка.
Головні табу перед аналізами
Будь-які інші напої, крім чистої води, запускають хімічні процеси в організмі та повністю спотворюють результати досліджень. Зранку перед маніпуляцією категорично заборонено вживати:
●каву та чай (навіть без цукру).Вони містять кофеїн, а він сильно впливає на тонус судин, роботу серця та може змінити біохімічні маркери;
●соки, компоти, солодку газовану воду.Вони миттєво піднімають рівень глюкози (цукру) в крові та активують виділення інсуліну, що робить аналіз на цукровий діабет безглуздим;
●воду з лимоном чи медом.Навіть крапля лимонного соку запускає роботу травних ферментів, що змінює біохімічний профіль крові.
Усі вищеперераховані правила стосуються тих, хто здають діагностичні аналізи (загальний аналіз крові, біохімію, гормони, цукор тощо). Якщо ж ви плануєте здати кров як донор, правила зовсім інші.
Вас це може зацікавити:Чоловічий чек-ап:5 обов’язкових аналізів, які варто здавати щороку
Які аналізи потрібно здати, щоб перевірити, чи здорові нирки
Які обстеження потрібно зробити, якщо аналізи в нормі, але ви відчуваєте хронічну втому