Акторка Демі Мур, відома своєю вражаючою зовнішністю та розкішним волоссям, поділилася секретами догляду за локонами, які допомогли їй зберегти їхню красу протягом багатьох років. У недавньому інтерв'ю вона зазначила, що ключем до здорового волосся є не лише правильний вибір косметичних засобів, але й загальний підхід до стилю життя. Мур акцентує увагу на важливості збалансованого харчування. Вона підкреслює роль вітамінів і мікроелем
Розкішне довге волосся у 63 роки — для багатьох це звучить як щось із розряду фантастики або результат нескінченних і шаленодорогих процедуру салонах. Проте Демі Мур уже котрий рік поспіль доводить протилежне. Її фірмове, майже дзеркальне чорне пасмо давно стало такою ж візитівкою акторки, як і її ролі.
Новини.LIVEз посиланням наVogueрозповість, як саме акторка доглядає за волоссям.
Головне, за словами Демі, — це правильний старт. Дбати про якість шевелюри варто починати вже з 30 років.
Будь-які маски будуть безсилими, якщо організму бракує важливих мікроелементів. Акторка багато років є прихильницею сироїдного раціону, де багато свіжих овочів, горіхів та насіння. Звісно, кидатися в крайнощі й повністю переходити на сироїдіння не потрібно, але додати в тарілку правильних продуктів точно варто.
Для того щоб волосся не сипалося і мало силу рости, йому критично необхідні залізо та цинк. Експерти з харчування радять щодня з'їдати кілька порцій свіжої зелені чи фруктів, а також не забувати про якісний білок — яйця, горіхи чи жирну рибу. Звичайний шпинат, морква та навіть якісний зелений чай чудово допомагають тримати цей баланс. Якщо ж ви дивитеся в бік вітамінних комплексів, шукайте у складі біотин, цинк, вітамін Е та ніацин — саме вони відповідають за те, щоб пасма залишалися еластичними й не ламалися.
Також Демі намагається якомога рідше мучити волосся плойками та прасочками, а якщо зйомки чи виходи у світ цього вимагають — термозахист стає законом. Але є й менш очевидні щоденні дрібниці, які сильно впливають на вигляд зачіски:
Ми звикли мити голову за схемою "шампунь – кондиціонер – маска". Проте професійні трихологи та й сама Демі, яка обожнює антивікові відновлювальні маски, радять змінити черговість.
Маску потрібно наносити одразу після того, як ви змили шампунь. Справа в тому, що шампунь піднімає дрібні лусочки волосини, відкриваючи доступ всередину. Якщо в цей момент нанести маску, її корисні компоненти та волога проникнуть максимально глибоко. А от кондиціонер, нанесений уже після маски, спрацює як "замок" — він закриє ці лусочки й запечатає все корисне всередині.
І ще один маленький, але дієвий лайфхак наостанок: завершуйте миття голови прохолодною водою. Гаряча вода стимулює зайве виділення себуму і робить волосся пухнастим, як кульбаба. Прохолодний душ, навпаки, миттєво згладжує кутикулу, завдяки чому волосся починає неймовірно блищати на сонці без жодних додаткових спреїв.
Раніше ми писали про те, якийколір волоссянайбільше пасує зрілим жінкам, котрі хочуть мати молодший вигляд. Він ще й має природний вигляд.
Також ми повідомляли, які стрижкистилісти радятьзробити жінкам після 50 років. Варто придивитися до легких і коротких зачісок.