Дослідження, проведене групою вчених, виявило, що певний вид ягоди може суттєво впливати на здоров'я очей. Вони зосередилися на чорниці, яка містить високий рівень антиоксидантів і корисних речовин. Зокрема, ці ягоди багаті на вітаміни C та E, а також бета-каротин — все це сприяє покращенню зору та запобіганню віковим змінам у сітківці. Фахівці підкреслюють важливість включення чорниць до щоденного раці
Вчені назвали ягоди годжі засобом профілактики втрати зору у людей похилого віку. Вживання препарату підвищує щільність захисних пігментів очей.
В експерименті брали участь 13 осіб віком 45-65 років. Три місяці вони вживали в їжу близько 30 г ягід годжі.
Перед експериментом та після нього дослідники виміряли в учасників щільність захисних пігментів очей. При другому вимірі вчені побачили зростання показника.
Потім вони набрали ще одну групу з 14 людей того ж віку. Вони три місяці приймали лікарські БАДи для здоров’я очей. У цій групі жодних змін не було.