Дослідники з різних країн світу провели ґрунтовне дослідження, в результаті якого склали список продуктів, що можуть викликати залежність. Це відкриття стало важливим кроком у розумінні харчових звичок та їхнього впливу на здоров’я людини. Вчені зазначають, що певні види їжі здатні активувати ті ж ділянки мозку, які відповідають за формування залежностей від наркотиків або алкоголю. Серед найбільш проблемних продуктів опинилися солодощі — особливо шоколад і цукерки, а також ф
Американські вчені з університету Мічигана склали список із двадцяти продуктів, які викликають у людини залежність, роблячи з нього "раба їжі". Смачна, але не корисна їжа створює приємне відчуття в роті. Її хочеться їсти дедалі більше. У результаті переїдання та шкода здоров'ю.
Найсильніший ефект звикання, за даними вчених, має піца. Друге місце за шоколадом. Його унікальні смакові якості роблять із людей ласунів, які не можуть зупинитися перед спокусою з'їсти ще одну плиточку.
Замикає трійку продуктів, які викликають звикання, чіпси. Завдяки харчовим добавкам вони мають гострий смак, що подобається великій кількості людей. Потім слідують такі солодощі як морозиво, печиво, торти та тістечка.
Найпопулярніший набір фастфуду — картопля-фрі, бургер та газоване обладнання також знайшли своє місце в цьому антирейтингу. У ТОП-20 включили сир, бекон та смажену в паніровці курятину. Крім того, до списку увійшли шаурма, стейки та яйця. Список замикають желейні цукерки, кекси з родзинками та різні горіхи.