У Славутичі відбулася цікава зустріч для учнів гімназії, на якій фахівці обговорили важливість психічного здоров’я та механізми захисту людської психіки від стресових ситуацій. Під час заходу психологи пояснили, як різноманітні стратегії адаптації допомагають людині справлятися з емоційним навантаженням у повсякденному житті. Зокрема, акцентували увагу на тому, що в умовах сучасності молодь стикається з численними викликами – від навчального процесу до соці
Психологиня Центру життєстійкості м. СлавутичОльга Мельникпровела зустріч з учнями гімназії "Крокус". Школярам пояснили, як працюють психологічні захисти та чому люди по-різному реагують на складні ситуації.
Про це повідомляє Центр життєстійкості м. Славутич у фейсбук.
Під час зустрічі учні говорили про те, чому люди можуть мовчати, жартувати, злитися, уникати розмови або робити вигляд, що все нормально.
Ольга Мельникпояснила, що такі реакції не завжди є лише рисами характеру. Вони можуть бути способом психіки захистити людину від внутрішньої напруги.
Гімназисти вчилися помічати власні реакції, краще розуміти себе та не соромитися того, що в складні моменти їм може бути непросто.
У Центрі наголошують, що розуміння власного стану допомагає легше впоратися з емоціями та вчасно звернутися по підтримку.
Контакт для звернень:+380 99 303 54 55.
Проєкт реалізуєтьсяМіністерством соціальної політики, сім'ї та єдності Україниі є складовою Всеукраїнської програми ментального здоров'я"Ти як?"першої ледіОлени Зеленської. У Славутичі проєкт впроваджується за підтримкиГО "ДоброСусіди", сприянняСлавутицької міської радитаАгентства регіонального розвитку м. Славутич.