Відомий медик розкрив деталі негативного впливу алкоголю на фізичну форму людини, акцентуючи увагу на тому, як вживання спиртних напоїв може спровокувати збільшення ваги та погіршення загального стану здоров’я. За словами експерта, алкоголь є висококалорійним продуктом, який не лише постачає організму зайві калорії, але й заважає ефективному метаболізму. Медик зазначив, що під час споживання алкоголю відбувається активне вироблення енергії з жирів і вуглеводів. О
Набір ваги є одним із наслідків регулярного вживання алкоголю, попереджають фахівці.
В інтерв’ю нарколога було перераховано негативні ефекти від прийому алкоголю щодо ваги та фігури. Медик констатував, що використання спиртного для розслаблення після роботи або як своєрідного антидепресанту може сприяти появі надлишкового жировідкладення.
Лікар зазначив, що алкоголь не містить потрібних організму корисних речовин, але водночас він є дуже калорійним.
“Спиртні напої дуже калорійні: один грам етанолу містить близько 7 кілокалорій”, – сказав експерт.
Медик попередив, що ці порожні калорії, не підкріплені корисними поживними речовинами, діють на організм як активатори голоду.
“Спиртні напої впливають на “гальмівний” медіатор нервової системи та послаблюють бажання не переїдати – це призводить до збільшення маси тіла”, – застеріг лікар.
Він додав, що звичне вживання алкоголю може спровокувати виникнення такої проблеми, як дефіцит поживних речовин в організмі, з яким тісно пов’язаний розвиток анемії, випадання волосся, ендокринні та інші порушення.