Три способи позбутися набряків під очима: поради косметолога

Здоров'я та краса | 21.05.2026 07:57

Три способи позбутися набряків під очима: поради косметолога
Три способи позбутися набряків під очима: поради косметолога

Набряки під очима — це поширена проблема, яка може виникати з різних причин, включаючи недосипання, стрес, алергії та навіть неправильне харчування. Косметологи пропонують кілька ефективних способів для боротьби з цією неприємною ознакою втоми. По-перше, важливо звернути увагу на режим сну. Недостатня кількість відпочинку може суттєво вплинути на стан шкіри навколо очей. Рекомендується спати не менше ніж 7-8 годин на добу та забезпечити комфортні умови для сну — темр

Лікар-косметолог розповіла, як можна позбутися набряків та синців під очима. Експерт назвала три дієві методи. Для більшого ефекту вона рекомендує використовувати їх зранку.

За словами фахівця, найкраще підійдуть патчі з кофеїном та гіалуроновою кислотою. Результат від них буде помітний вже за 15-20 хвилин. При цьому експерт радить зберігати патчі в холодильнику, щоб вони трохи спазмували судини.

ЛідХолод звужує судини та тонізує. За рекомендацією фахівця, потрібно потерти шматочком льоду область під очима – у напрямку від центру до периферії.

Масаж можна зробити собі самому, достатньо лише 1-2 хвилини. Важливо не пропускати, а робити його щоранку. Так, наприклад, лікар радить "помпаж" – 10 натискань кінчиками пальців навколо очей. Ще одна вправа - "вісімка". Вказівним пальцем потрібно 10 разів намалювати умовну цифру вісім, центром якої стане перенісся. Зону, яку ви масажуєте, краще змастити жирним кремом.

Джерела

Три способи позбутися набряків під очима: поради косметолога — (Storinka.com.ua)

Всі новини: Здоров'я та краса