З наближенням холодів та зміною погоди, питання догляду за губами стає особливо актуальним. Лікар-дерматолог підкреслює, що одним із найважливіших засобів для збереження здоров'я губ є бальзам або помада з захисними властивостями. За її словами, такі засоби допомагають запобігти сухості та тріщинам на губах, які можуть виникати внаслідок впливу низьких температур і вітру. Експерт зазначає, що вибір бальзаму варто здійснювати уважно — він має містити натуральні
Влітку губи потребують такого ж захисту від сонця, як і шкіра обличчя: ультрафіолет швидко висушує їх, спричиняє тріщини та підвищує ризик фотопошкоджень. Помада або бальзам із SPF стає не декоративним, а базовим засобом догляду.
Про це повідомляєРБК-Україназ посиланням наInstagram-сторінку педіатр Дарії Власенко.
За словами лікаря, шкіра губ надзвичайно тонка і містить мало пігменту, тому губи особливо вразливі до УФ-опромінення. Хронічний вплив сонця можеспричинити опіки губ, фотостаріння, актиничний хейліт(попередник плоскоклітинного раку) та розвиток раку губ (переважно плоскоклітинного).
"У США діагностується 3500 випадків раку губ на рік (90% із них - плоскоклітинна форма)", - йдеться у повідомленні.
Тому рекомендовано використовувати спеціальний сонцезахисний бальзам для губ з SPF ≥30 (широкого спектру UVA/UVB) і оновлювати його щонайменше кожні 2 години або після купання.
Губи мають дуже тонку шкіру, майже без меланіну і сальних залоз. Внаслідок цього вонипрактично не захищені від УФ-променів і швидко обгораютьнавіть під не інтенсивним сонцем.
Хронічна дія сонця викликає актиничний хейліт - передраковий стан: приблизно 6-10% випадків прогресує в плоскоклітинний рак.
Мінеральні фільтри безпечні при ненавмисному потраплянні в рот, хімічні - також дозволені, але є невеликі обмеження. Деякі фільтри, як-от оксибензон, заборонені В ЄС.
У бальзами входять оклюзійні та зволожувальні компоненти (вазелін, бджолиний віск, ланолін, масла, гліцерин тощо), а також ароматизатори та стабілізатори (декстрин, карнаубський віск, феноксиетанол тощо).
Для дітей і вагітних жінок зазвичай радять віддавати перевагу мінеральним фільтрам, бо вони рідше викликають подразнення. Вони нетоксичні і безпечні при випадковому проковтуванні, адже ці оксиди вважаються харчовими добавками.
Вплив сонця на губи (фото: instagram.com/dashkus)
Варто використовувати бальзам для губ зфактором захисту не менше SPF 30. Щоденний догляд передбачаєнанесення за 15 хв до виходу на сонцеі повторне нанесення щонайменше кожні 2 години.
Особливо важливо оновлювати захист після водних процедур, інтенсивного потовиділення чи витираня губ.
Намагайтеся не торкатися губ руками чи посудом, щоб зберегти шар SPF.
Для малюків до 6 місяців рекомендовано уникати перебування на сонці. Тоді як для дітей старшого віку обирайте гіпоалергенні бальзами з SPF.
Також може зацікавити:
5 помилок під час нанесення сонцезахисного крему
Усі забувають наносити SPF на цю частину обличчя
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.