Білкові дієти, які набули популярності серед тих, хто прагне схуднути, можуть не лише допомогти досягти бажаних результатів у зниженні ваги, але й суттєво зашкодити здоров'ю. Експерти попереджають про потенційні ризики для нирок та інших органів через надмірне споживання білка. При дотриманні таких режимів харчування може виникнути перевантаження нирок, оскільки вони відповідають за виведення продуктів обміну білків. Це особливо небезпечно для людей із вже існую