В Україні, де весняний період часто супроводжується загостренням алергічних реакцій, аптекар поділився простим і доступним способом полегшити симптоми. За його словами, багато людей страждають від сезонної алергії через пилок рослин, що активно розповсюджується в травні. Основними симптомами є закладеність носа, чхання та свербіж у горлі. Фахівець рекомендує скористатися звичайною морською сіллю для приготування сольового розчину. Цей засіб допомагає зволожити слизову оболон
Мільйони людей страждають від симптомів алергії через активне цвітіння, але існує один метод, що допомагає впоратися з пилком навіть без антигістамінних таблеток.
Як полегшити симтоми алергіє у травні, пояснюєРБК-Україназ посиланням на британського фармацевта Аміра Сінгха уTikTok.
Більше цікавого:5 способів прибрати алергени з дому
Експерт назвав сольове промивання носа найбільш ефективним способом, який очищує дихальні шляхи та миттєво полегшує стан.
У травні, коли повітря стає вологим, а дерева та трави активно цвітуть, багато людей стикаються із постійним чханням, закладеністю носа та втомою. Замість того, щоб одразу купувати дорогі препарати, експерт радить звернути увагу на просте промивання носових пазух сольовим розчином.
Сольове промивання працює за принципом прямого очищення. Воно буквально вимиває пилок, пил та інші подразники з носових проходів. Це допомагає не лише прибрати причину алергічної реакції,а й зменшити запалення слизової та розріджувати слиз.Такий підхід вважається набагато дієвішим за багато домашніх засобів, які люди роками використовують за звичкою.
Цікаво, що фармацевт також розвінчав міфи про ефективність деяких інших методів. Наприклад, використання очищувачів повітря або прийняття душу одразу після повернення з вулиці отрималивід нього лише 3 та 5 балів відповідно. Ці заходи можуть бути допоміжними, але вони не вирішують проблему так радикально, як пряме промивання носа.
Фахівець наголошує, що пацієнтам не варто витрачати гроші на дорогі брендові таблетки від алергії, оскільки дешеві аналоги працюють абсолютно ідентично. Усі антигістамінні препарати мають однакову діючу речовину, тому економія в цьому питанні не зашкодить здоров'ю.
Також може зацікавити:
Лікар розповіла, чому виникає алергія на фарбу для волосся, і чи можна її позбутися
7 правил, як зробити квартиру комфортною для алергіків
Увага: Цей матеріал має виключно загальноосвітній характер і не є медичною консультацією. Інформація призначена для ознайомлення з можливими симптомами, причинами та методами виявлення захворювань, але не повинна використовуватись для самодіагностики або самолікування. РБК-Україна не несе відповідальності за діагнози, поставлені на основі матеріалів сайту. У разі проблем зі здоров’ям обов’язково зверніться до кваліфікованого лікаря.
Джерела
Ніс дихатиме вільно: аптекар розкрив копійчаний трюк, що зупиняє алергію у травні — (РБК-Україна)