З початком весняного сезону в Україні багато людей стикаються з проблемою алергії на цвітіння. Згідно з новими даними, у 2026 році прогнозується активізація різних алергенів, що може суттєво вплинути на здоров'я тих, хто страждає від сезонної алергії. У березні та квітні основними алергенами стануть дерева, такі як тополя та береза. Пилок цих рослин здатний викликати сильні реакції у чутливих осіб. У травні до них приєднаються трави — най
Весна та літо для багатьохукраїнців— не лише період тепла й зелені, а й сезон постійного нежитю, чхання та сльозотечі. Щороку кількість людей, які страждають від алергії на пилок, зростає, а симптоми дедалі частіше плутають із застудою чи іншими захворюваннями. Причина — пилок дерев, трав і бур’янів, який легко переноситься повітрям на десятки кілометрів.
Щоб легше пережити сезон цвітіння, важливо знати, коли саме активізуються основні алергени та як підготувати організм до небезпечного періоду. Як полегшити перебіг алергічних реакцій та розуміти, яких місць уникати — розповідаємо у цьому матеріалі.
Сезонна алергія, або поліноз, виникає тоді, коли імунна система надто чутливо реагує на пилок рослин. Організм сприймає його як загрозу та запускає захисну реакцію, через що з’являються неприємні симптоми.
Найчастіше алергія проявляється:
Ілюстративне зображення. Джерело: Magnific
На відміну від застуди, поліноз зазвичай не супроводжується температурою. Симптоми повторюються щороку приблизно в один і той самий період та часто посилюються у суху й вітряну погоду.
"Симптоми алергії є дуже схожими на симптоми ГРВІ, і тому часто пацієнти їх плутають. Зокрема, це нежить, чхання, кашель, сльозотеча, відчуття слабкості та втоми. Але симптоми алергії можна відрізнити за тим, що вони не проходять протягом тижня (на відміну від симптомів ГРВІ), та тривають доки не припинить свій сезон пилкування певна рослина. При цих симптомах не допомагають засоби, які ми, як правило, використовуємо для полегшення симптомів ГРВІ, але при них допомагають антигістамінні препарати. Також симптоми алергії дозволяє відрізнити свербіж носа, очей, горла й приступи чхання. Симптоми алергії погіршуються у вранішній час, а також при перебуванні на свіжому повітрі", — зазначала в інтервʼю TrueUA к.м.н., доцент кафедри педіатрії Nº2 НМУ імені О.О. Богомольця, лікар дерматолог-алерголог Олена Мозирська.
В Україні виділяють три основні хвилі сезонної алергії.
Перші симптоми можуть з’являтися вже наприкінці лютого або у березні. Саме тоді починають цвістиліщинатавільха. У квітні активізуєтьсябереза— один із найсильніших алергенів у Європі. Наприкінці весни проблем додаютьтополі,дубитаклени.
Найнебезпечніший період для алергіків —з березня до травня.
У червні та липні починається сезон злакових трав. Реакцію можуть викликатитимофіївка,пирій,кострицята інші лугові рослини. У цей час алергія особливо часто загострюється у сільській місцевості та біля полів.
Серпень і вересень вважаються найважчим періодом для багатьох алергіків через цвітінняамброзіїтаполину. Особливо агресивною є амброзія, адже її пилок може поширюватися на сотні кілометрів.
У деяких регіонах симптоми тривають аж до перших заморозків.
Найвища концентрація пилку часто спостерігається на півдні та сході України, де активно поширюється амброзія. Також складною ситуація буває у великих містах через поєднання пилку із забрудненим повітрям.
Ілюстративне зображення. Джерело: Magnific
Погода теж сильно впливає на самопочуття алергіків. Сухий вітер підвищує концентрацію пилку у повітрі, тоді як дощ тимчасово полегшує симптоми.
Про сезонну алергію можуть свідчити:
Якщо симптоми повторюються щороку в один і той самий сезон, це вагомий привід звернутися до алерголога.
"Алергія частіше проявляється у дитячому віці, в ранньому шкільному, у підлітковому, або у молодому — в період 20-40 років. Алергія може мати хвилеподібний перебіг протягом життя — це залежить від різних факторів, від способу життя, від переїзду і зміни регіону проживання, від гормональних змін. З віком алергія може стати легшою, зокрема після 60 років", — розповідала фахівчиня.
Під час сезону цвітіння важливомінімізувати контакт із пилком. У дні з високою концентрацією алергенівкраще менше перебувати на вулиці, особливо зранку та у вітряну погоду.
Після прогулянок вартомити волосся, змінювати одяг і промивати ніс сольовими розчинами. Також допомагаютьочищувачі повітря та регулярне вологе прибирання.
Для контролю симптомів лікарі можуть призначати антигістамінні препарати або спеціальну імунотерапію — АСІТ, яка впливає не лише на симптоми, а й на сам механізм алергії.
Ілюстративне зображення. Джерело: Magnific
Фахівці пояснюють зростання кількості алергічних захворювань кількома причинами. Одна з головних — це зміна клімату. Теплі зими та рання весна подовжують сезон цвітіння, а рослини починають виділяти пилок раніше. Також на розвиток алергії впливають забруднення повітря, урбанізація та поширення агресивних бур’янів, зокрема амброзії.
Не варто ігнорувати симптоми, якщо:
Без лікуваннясезонна алергія може перейти у бронхіальну астму, тому важливо вчасно пройти діагностику та підібрати правильне лікування.
"Лікар може детально опитати й визначити, які саме алергени є тригерами алергії з ретельною історією хвороби. Якщо цього недостатньо, лікар може призначити алерготести. Це можуть бути шкірні алерготести, або по аналізу крові. Обидва методи є достатньо інформативними й допомагають визначити алерген. Але головне, щоб сам лікар проводив трактування аналізу. Через те, що аналізи часто є хибнопозитивними, пацієнт не може ухвалювати правильне рішення тільки за аналізом, і це може негативно вплинути на його спосіб життя", — додала Мозирська.
Важливо!Відповідний матеріал має винятково загальноінформаційний характер, а тому не може бути основою для встановлення діагнозу чи медичних висновків. Інформація у публікаціях на сайті заснована на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Для встановлення діагнозу або отримання медичної консультації, обов’язково зверніться до лікаря.
Зазначимо, що лікарі дедалі частіше фіксують небезпечну тенденцію — люди самостійно починають приймати антибіотики при перших симптомах застуди. Багато пацієнтів при підвищеній температурі чи болю в горлі одразу обирають антибіотики, хочав більшості випадків це не має жодного сенсу.