10 травня 2023 року Україна та інші регіони світу стали свідками магнітної бурі, яка викликала занепокоєння серед багатьох людей. За словами експертів, такі природні явища можуть мати значний вплив на здоров'я, зокрема у тих, хто страждає від хронічних захворювань або має підвищену чутливість до змін в атмосферному електричному полі. Магнітна буря активізує процеси в організмі, що може призвести до фізичних і психоемоційних розладів. Серед найпошир
10 травня очікується слабка геомагнітна активність, однак метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття. Найсильніші коливання прогнозують у нічний час.
Про це повідомляєNOAA Space Weather Prediction Center.
Фахівці зазначають, що геомагнітна ситуація може змінюватися протягом доби, тому прогноз рекомендують перевіряти ближче до конкретного часу.
Навіть слабкі магнітні бурі можуть впливати на людей із хронічною втомою, стресом або проблемами серцево-судинної системи.
Під час геомагнітних коливань люди найчастіше скаржаться на головний біль, мігрень, стрибки артеріального тиску та сильну втому.
Також можливі безсоння, сонливість, дратівливість, емоційна нестабільність, запаморочення, нудота та прискорене серцебиття.
Щоб зменшити вплив магнітної бурі, фахівці радять нормалізувати сон і спати щонайменше вісім годин.
Також рекомендують пити достатньо води, уникати алкоголю та важкої їжі.
У період магнітних коливань бажано зменшити фізичне та емоційне навантаження.