Стрес є невід’ємною частиною сучасного життя, однак його вплив на здоров'я, особливо жіночого серця, викликає все більше занепокоєння серед медичних експертів. Дослідження показують, що жінки більш чутливі до стресових ситуацій у порівнянні з чоловіками. Це пов'язано не лише з біологічними факторами, а й із соціальними ролями та психологічними аспектами. Під час стресу в організмі відбуваються численні зміни: підвищується рівень кортизолу — гормону стресу,