Дослідження, проведене вченими з університету штату Каліфорнія, показало, що позіхання може відігравати важливу роль у очищенні мозку від токсичних відходів. Використовуючи магнітно-резонансну томографію (МРТ), дослідники спостерігали за активністю мозку під час цього природного процесу. Виявилося, що позіхання стимулює циркуляцію спинномозкової рідини, яка відповідає за видалення небажаних продуктів метаболізму. Науковці зазначають, що під час позіх
Позіхання — це не лише ознака того, що ви втомлені. Дослідження науковців із Університету Нового Південного Уельсу показало, що під час цього процесу в мозку відбувається незвичний рухспинномозкової рідини. Саме це може пояснити, навіщо людині взагалі потрібна ця проста дія,пишеScience Alert.
Дослідники сканували голови й шиї 22 здорових учасників у чотирьох режимах: звичайне дихання, глибокий вдих, придушене позіхання й повноцінне позіхання. Логіка проста: якщо позіхання і глибокий вдих схожі механічно, наМРТ-сканерівони мали б виглядати ідентично. Але не виглядали.
Спинномозкова рідина, що оточуємозокі спинний мозок, доставляє поживні речовини й вимиває відходи. При глибокому вдиху вона рухається в одному напрямку. А при позіханні раптово йде у протилежний бік.
Ефект з’являвся не завжди й рідше спостерігався у чоловіків. Але науковці застерігають, що причина може бути не в статі, а в особливостях роботи сканера.
Водночас і глибоке дихання, і позіхання допомагаликровішвидше «виходити» з мозку, звільняючи місце для нової. На початку позіхання прилив крові через сонні артерії збільшувався приблизно на третину. Це вже відчутна зміна. Настільки велика, що вона підтримує одразу кілька різних пояснень, навіщо люди взагалі позіхають.
Дослідження розширює погляд на питання, чому взагалі існує позіхання — поведінка, що зберігається у десятків видів, заразна між людьми і тваринами, але досі без однозначного пояснення.
Якщо наступне дослідження, що опиратиметься набільш зрілий мозокі довші спостереження, підтвердить роль позіхання у виведенні токсинів — це може стати новою точкою відліку у розумінні роботи центральної нервової системи, а заодно й у пошуку ранніх маркерів захворювань мозку.
Тим паче що прості звичайного можутьсуттєво знизити ризик деменції, і якщо позіхання одного дня увійде до цього переліку, то нікого це вже не здивує.